QUÉ TE OFREZCO
Sesiones 1:1
Consultas Personalizadas
ONLINE
Sesiones 1:1 para mujeres +50 que quieren transformar su salud y energía con nutrición personalizada
Trabajo especialmente con mujeres mayores de 50 años que desean mejorar su alimentación, prevenir enfermedades, atravesar la menopausia con bienestar y recuperar su energía vital.
Beneficios de trabajar conmigo
Acompañamiento profesional, empático y sin juicios.
Planes alimentarios realistas, adaptados a tu vida actual.
Educación nutricional para que aprendas a elegir con libertad.
Mejoras en tu calidad de vida, energía, salud y bienestar general.
Herramientas prácticas que podés aplicar desde el primer encuentro.
Consulta 1era. vez
Primera consulta
45minutos.
Evaluamos tu historia clínica, estilo de vida, objetivos y diseñamos un plan inicial.
Test de longevidad.
Pack 3 Sesiones
Transformación 50+
1 consulta inicial + 2 controles. Incluye Plan, recomendaciones prácticas, ajustes, coaching y dudas breves por Whatsapp.
Consultas de seguimiento
Control 30 minutos.
Incluye seguimiento, ajustes del plan, recomendaciones prácticas y continuidad de coaching.
Temáticas frecuentes
Alimentación en menopausia y perimenopausia.
Pérdida de peso sostenible a partir de los 50.
Nutrición para prevenir enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión, osteoporosis).
Estrategias para ganar energía, mejorar el sueño y la digestión.
Organización de comidas saludables sin complicaciones.
Suplementación personalizada cuando es necesario.
Guía de hábitos de estilo de vida para la longevidad.
Reserva tu Consulta
1. Escribime por WhatsApp para coordinar día y horario disponible.
2. Para confirmar tu turno, se realiza el pago de la sesión y se envía el comprobante.
3. Una vez confirmado, tu lugar queda reservado.
4. El link de la sesión por Meet se envía el día anterior.
Política de cancelación:
Podés reprogramar tu sesión con un mínimo de 24 hs de anticipación.
En caso de cancelar con menos de 24 hs o no asistir, la sesión se considera realizada y no se reintegra el dinero.
El tiempo de espera es de 15 minutos, pasado ese tiempo, la sesión se considera cancelada.
Distintas experiencias
Llegué a la consulta con muchas dudas y desorden. Me sentí escuchada desde el primer momento. No fue solo hablar de comida, sino de hábitos, emociones y rutina. Salí con claridad y con un plan posible para mi día a día.
Sandra Losada
Elegí el pack de 3 sesiones porque necesitaba acompañamiento. En cada encuentro fui ajustando hábitos sin sentir exigencia. Hoy me siento más conectada con mi cuerpo y con más energía. El seguimiento hizo toda la diferencia.
Elena Iriarte
Si tenés dudas o consultas,
escribime.
Whatsapp: (+54) 9 113088 6700
Email: erika.e.nutricoach@gmail.com
